Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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フィットネス!(^^)!

こんにちは!トレーナーの米岡です。

11月に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきました。まだ、日中は暑いですが・・・(*_*)
温度差がありますので、体調管理はしっかり行って下さいね!!

今日はSPORTS CLUB SMSの施設についてよく聞かれる事を書いてみます。

♦SMSは一般の方は利用できますか?リハビリ患者だけの利用ですか?
クリニックを受診しないと利用できませんか?
答えは、どなたでも、クリニックを受診しなくてもご利用可能です!!
施設が出来て10年以上経過していますが、まだまだですね。
♦どのような方が利用しているのか??
小学生から80歳代の方迄と幅広く利用して頂いています。又、スポーツパフォーマンス向上を目的の方からダイエット、
関節痛緩和の為など様々な方が利用されています。
♦どのような格好で運動したらいいのか??
SPORTS CLUB SMSはTシャツにハーフパンツなど運動が行いやすい格好と室内の運動靴(マラソンシューズなど)
で行ってもらっています。
♦運動初心者でも大丈夫ですか??
はい!大丈夫です。入会時に体力測定を行い、一人一人に合ったメニューを提供致します。
運動開始の数回はトレーナーと一緒に行っていきますので、安心してトレーニングを行う事が
出来ます。
♦シャワー室はあるの?着替える所はありますか??
御座います。男性ロッカー/女性ロッカー内にシャワー室が2つ御座います。
♦クリニックを受診/リハビリを受けると540円で利用できるの??
はい!出来ます。通常ビジター利用が1080円の所、半額で利用できます。
♦一人で運動出来るか不安です。一緒に付いて行ってもらう事は可能ですか??
はい!可能です。有料プログラムにはなりますが、パーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。
これまで、ダイエット目的の方やスポーツパフォーマンス向上したい方、一人でトレーニングを行う事が不安な方
など多くの方にご利用して頂いています。(30分1620円/60分3240円)
♦施設のトレーナーは資格を持っているの??
はい!スタッフ全員専門資格を持っています。
健康運動指導士/健康運動実践指導者/NSCAパーソナルトレーナー
/ピラティスマットコーチ/ViPR/NASM・PES/栄養士
♦使用出来る時間は決まっているの?
いいえ。営業時間内であれば、いつでも、何時間でもご利用可能です。
平日10:00~22:00 土10:00~18:00 日・祝休み
♦利用者の少ない時間帯や曜日はあるの??
日によってバラつきがあります。
比較的少ない時間帯/曜日は14:00~17:00。火曜日・木曜日。

この様な事を良く聞かれます(*'ω'*)SPORTS CLUB SMSのご利用を考えていらっしゃる方は参考にしてみて下さい。

人生100年時代と言われています。皆さんは、健康で100年生きたいですか?それとも・・・

健康で100年と言う方は是非SPORTS CLUB SMSで運動を行いましょう!!

スタッフ一同お待ちしています。

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