Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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5月度ピラティス日程(^^)/

こんにちは。トレーナーの米岡です。
ゴールデンウイーク前半は天気が良いみたいです。天気の良い日は外で運動や食事をするのも
良いかもしれませんね(*'ω'*)

ピラティスレッスン5月度日程

5月15日(火)・・・・・・・・・・18:45~19:45  体幹コース
5月17日(木)・・・・・・・・・・15:00~16:00  初心者コース
5月17日(木)・・・・・・・・・・16:20~17:20  ピラ+ヨガ
5月22日(火)・・・・・・・・・・18:45~19:45  股関節コース
5月24日(木)・・・・・・・・・・15:00~16:00  男のピラティス
5月24日(木)・・・・・・・・・・16:20~17:20  中級者コース
5月31日(木)・・・・・・・・・・14:30~15:30  初心者コース
5月31日(木)・・・・・・・・・・15:50~16:50  ピラ+ヨガ
コースにレベル分けしておりますが、どのコースでも何度でも、ご自由にご参加下さい!

定員:10名

料金:540円(会員) 1620円(一般)


※ピラ+ヨガは、ヨガを中心にピラティスも行うコースになります。

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