Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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H30年 1月度健康教室 ご案内(^^)/

こんにちは!トレーナーの吉村です(^^)/
2018年最初の健康教室の内容が決定しましたのでご案内致します。

テーマ: 足部の重要性~足関節が正しく動いている人は、脚が細い??~

場所: SPORTS CLUB SMS

講師: 米岡 耕介 (SPORTS CLUB SMS トレーナー)

対象: どなたでもご参加頂けます。

定員: 先着20名程

料金: 無料

受付: 前日までに、電話または来館にて受付。

普段のトレーニングであまり注目されていない足関節を中心にトレーニング&ケアのやり方を講義と実技を交えて行っていきます。当日は自宅で出来る運動を行いますので、動きやすい服装でお越し下さい。

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