Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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9月度 ピラティスレッスンご案内(^^)/

こんにちは!トレーナーの吉村です(^^)/
9月度のピラティスレッスンの日程が決まりましたのでご案内致します。

第1回 9月5日(火) 18:45~19:45 体幹コース 米岡

第2回 9月7日(木) 15:00~16:00 初心者コース 畦山

第3回 9月7日(木) 19:00~20:00 中級者コース 畦山

第4回 9月16日(土) 15:00~16:00 初級者コース 畦山

第5回 9月21日(木) 15:00~16:00 男のピラティス 畦山

第6回 9月21日(木) 19:15~20:15 中級者コース 畦山

第7回 9月26日(火) 18:45~19:45 股関節コース 米岡

第8回 9月30日(土) 15:00~16:00 上級者コース 畦山

場所: SPORTS CLUB SMS(清家渉クリニック横)
講師: 畦山 与里子・・・日本体育協会公認アスレティックトレーナー、日本ピラティス協会公認マットピラティスコーチ
     米岡 耕介・・・健康運動指導士、日本ピラティス協会公認マットピラティスコーチ 他
対象: どなたでもご参加出来ます。
料金: 会員様540円★ピラティスカードも販売中(12回分回数券)➡5.400円
     一般の方は1.620円(フィットネス施設も1日使い放題)になります。
     ※ご予約は前日までにお願い致します。

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