Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
2017年10月 ≪  123456789101112131415161718192021222324252627282930 ≫ 2017年12月
TOP未分類 ≫ 2月度健康教室 ご案内(^_-)-☆

2月度健康教室 ご案内(^_-)-☆


こんにちは!
トレーナーの吉村です(^^♪
2月度の健康教室のテーマが決まりましたのでご案内致します!

テーマ: 自分で出来るマッサージ

日時:  平成29年2月16日(木) 15:00~16:00

場所:  SPORTS CLUB SMS

講師:  田中 翔太朗(清家 渉クリニック 理学療法士)

対象:  どなたでも参加できます。

定員:  先着20名程

料金: 無料

受付: 前日までに、電話または来館にて受付。

内容: ストレッチをすることが難しい深部の筋肉に対して、自分で出来るマッサージ「セルフマッサージ」をお伝えして、十分な身体のケアを行えるようになって頂こうと思います。ストレッチをしても身体に張りを感じたり、スッキリしていない方におススメです('◇')ゞ

たくさんのご参加お待ちしております!!

Comment













非公開コメントにする
Trackback

Trackback URL