Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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火曜ピラティス

こんにちは。トレーナーの米岡です。

本日は、台風の影響で朝の来館は少なかったですが昼からはいつも通りの活気で
賑わっています(^^)/外はまだ風が強いので、来館の際は気を付けてお越しくださいヾ(・∀・)ノ

昨日は火曜ピラティスの日。今月から有料で行っています。火曜ピラティスでは
基本の呼吸に重きを置いて行っています。ピラティスに興味のある方、
初めての方、是非一度ご参加ください。少人数制で行っていますので
気軽にご参加頂けますよ(^-^)/男性の方、大歓迎です。

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クリニックスタッフも数名参加しています。今後の身体の成長が楽しみですヾ(o´∀`o)ノ

次回は10/18(火) 18:45~19:45迄 コース:呼吸+股関節周囲 料金:540円(一般1620円)
講師:米岡 耕介(日本ピラティス協会公認マットピラティスコーチ)
※人数に限りがあります。お早めに申し込み下さい。

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