Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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8月度健康教室 ご案内('◇')ゞ

こんにちは!トレーナーの吉村です(^^)/
今日も外の気温が35度超えていて猛暑日が続いています( ノД`)シクシク…
外出する際は塩分・水分補給は忘れずに行いましょう!!


そして、8月度健康教室の日程が決まりましたのでご案内致します!

テーマ:  バランスチェック~転倒予防に~

日時:  8月18日(木) 15:00~16:00

場所:  SPORTS CLUB SMS

講師:  齋藤 慎二 (清家 渉クリニック 理学療法士)

対象:  どなたでも参加できます。

定員:  先着20名程

料金:  無料

受付:  前日までに、電話または来館にて受付。


日常生活において一度は皆、躓いたり、転んだりした経験があると思います。バランス機能が低下していることが原因の事も多いので、普段からバランス機能をチェックすることは大切だと思います。そこで今回、自宅でできるバランスチェックやトレーニングを行いますので、興味のある方は是非ご参加下さい(^^)v

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