Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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新たなサービス始めました!(^^)!

おはようございます(^O^)/トレーナーの米岡です。

先週から猛暑が続いています。今週も30度以上を超える日が続く予報となっています。
家の中でも熱中症になります。エアコンや扇風機などをうまく活用しましょう。
高校野球福岡県代表が本日決まります。残念ながら北部勢は負けてしまいましたが、筑陽学園、西日本短大付属の
選手達には悔いの無いように戦ってほしいと思います!(^^)!球場で応援される方も、水分補給、塩分補給を忘れずに!!

今週より、無料で貸し出しシューズを始めました。ついうっかりシューズを忘れてしまった方や、受診・リハビリに
来て運動を勧められ、帰りにビジター利用をされる方などご利用下さい。

靴の数に限りがございます。貸し出し中の場合はご了承下さい。
(23.5cn、24.5cm、26.5cm、27.5cm)

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新人スタッフ紹介(^O^)/

こんばんは。新しく入りました重久日和です。
九州女子大学2年生で、食について日々学んでいます!
小さい頃からサッカーをしていて、今も大学で女子サッカー部に所属しています。
元気いっぱい頑張りたいと思いますので、宜しくお願いします。
栄養のことやサッカーのことは何でも聞いて下さい(^▽^)/

今現在標準体重をオーバーしているので、3ヶ月以内に標準体重になります(笑)



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お盆休みのお知らせ(^^)/

こんにちは(*_*)トレーナーの米岡です。

九州地方も梅雨明けし、日々暑い日が続いています☀熱中症にならない様に、しっかりと水分補給&ミネラル補給を
行いましょう。夏の甲子園予選も残す所あと数試合です。選手達には悔いの無いようにプレーを楽しんでほしいと思います(^^)v

★お盆休みのお知らせです☆

8月11日・・・・・休み

      ↓

8月15日・・・・・休み


8月16日・・・・・通常通り

お間違えの無いよう宜しくお願い致します!(^^)!

7月健康教室 腰痛とは?~予防・改善エクササイズ~!(^^)!

こんにちは!(^^)!
トレーナーの吉村です!

先日、7月の健康教室が開催されました♪腰痛とは?~予防・改善エクササイズ~というテーマでSMS吉村が担当しました!
前半は脊柱や椎間板の構造や腰痛になる原因などを講義して後半はストレッチと筋力トレーニングを指導しました(^O^)/
人間が二足歩行であるため、背骨にはかなり負担がかかります。ご参加された方は継続してストレッチとトレーニングを続けて下さいね(^^)/

次回は8月22日(木)に予定しております!
テーマが決まり次第ご案内致します(^^)v

最近雨が続いております。
足元にお気をつけてご来館下さいませ(^O^)/

若松サンデーリーグ 第3戦!(^^)!

こんにちは!
トレーナーの吉村です(^^)/
6月30日(日)に若松サンデーリーグ第3戦が行われました!
クリニックからは米岡、吉村、岡村が参加しました!(^^)!
お相手はラムちゃん‘sさんと♪

少し雨が降る中での試合で、初回に2点先制されます。
何度かチャンスはあったのですが1本が出ませんでした、、、( ノД`)シクシク…
次回の試合までに自主トレして調整していきます!!

ちなみに僕も3タコでした、、、( ノД`)シクシク…
練習します!!!

次回の試合が決まり次第またブログでご報告致します(=゚ω゚)ノ

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プロフィール

Sports Club SMS

Author:Sports Club SMS
所在地:北九州市八幡西区則松1-6-17
TEL:093-693-5007

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