Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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ウォーキング日和(^^)/

こんばんは。トレーナーの米岡です。

本日は、則松まちづくり協議会様からの依頼でウォーキングの講師を米岡が担当しました。
ウォーキングを行う前の準備体操、歩き方を簡単に説明しスタートしました。
少し歩いただけで汗ばむ陽気で、3月とは思えない暑さを感じました(*'ω'*)
コースは、則松市民センターをスタートし多賀山~明神ヶ辻山~伊豆神社を経由して
のコース。初心者の方には少しハードなウォーキングになりました。
参加者は26名。全員完歩して帰ってきました(^^)/明日はきっと筋肉痛です。

これから春になると気候も良くなります(^O^)/皆さんもウォーキングに出掛けて
春を探してみませんか??


市民センター

※SPORTS CLUB SMSでは講師の依頼も引き受けております。一度お問い合わせくださいませ。


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Author:Sports Club SMS
所在地:北九州市八幡西区則松1-6-17
TEL:093-693-5007

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