Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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体力測定!(^^)!

こんにちは!(^^)!トレーナーの吉村です!
今回の動画は体力測定種目の一つでもある「立ち上がりテスト」を載せています。
定期的に測定することで身体の状況を把握出来たり、自分に合ったトレーニングメニューを見直すことができます♪
会員外の方でもご利用できますので、是非一度体験してみませんか?

≪体力測定≫
料金・・・2160円(会員様無料)

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#Repost @sms_yoshimura with @get_repost ・・・ . . 【立ち上がりテスト】 SMSでは入会時にカウンセリングと体力測定を行います。 動画のメニューは測定の1つで、年代相応の脚力を維持できているか評価する種目です。 . . 各年代で立ち上がれる台の高さの目安は変わります😊SMSでは立ち上がりテスト以外の種目でも身体機能の評価を行い、メニューを作成します! . 自分に合ったメニューでトレーニングを始めませんか?? . . . SPORTS CLUB SMSでは会員を募集しています😊 . 会員種別は次の通りです。 一般会員...6000円(税別) 学生会員...6000円(税別) メディカル会員...4000円(税別) ビジター...1000円(税別) ※メディカル会員希望の方はスタッフ迄声かけ下さい。 . 申し込みについて✍️ 入会時に必要なもの ・月会費(2ヶ月分) ・銀行または郵便局の通帳とその印鑑 ・顔写真2枚 ※18歳未満は保護者名義でのご登録となります。 . TEL 093-693-5007📞 見学はいつでも可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さいませ。 . #福岡#北九州#八幡西区 #スポーツクラブSMS#SMS #フィットネス#リハビリ #筋トレ#トレーニング#体幹 #ピラティス#スポーツ#アスリート #ダイエット#ボディメイク#減量 #姿勢改善#肩こり改善#腰痛改善 #くびれ#美ボディ#むくみ#腹筋 #workout#gym#fitness#nike

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Author:Sports Club SMS
所在地:北九州市八幡西区則松1-6-17
TEL:093-693-5007

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