Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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9月度 ピラティスレッスンご案内(^^)/

こんにちは!トレーナーの吉村です(^^)/
9月度のピラティスレッスンの日程が決まりましたのでご案内致します。

第1回 9月5日(火) 18:45~19:45 体幹コース 米岡

第2回 9月7日(木) 15:00~16:00 初心者コース 畦山

第3回 9月7日(木) 19:00~20:00 中級者コース 畦山

第4回 9月16日(土) 15:00~16:00 初級者コース 畦山

第5回 9月21日(木) 15:00~16:00 男のピラティス 畦山

第6回 9月21日(木) 19:15~20:15 中級者コース 畦山

第7回 9月26日(火) 18:45~19:45 股関節コース 米岡

第8回 9月30日(土) 15:00~16:00 上級者コース 畦山

場所: SPORTS CLUB SMS(清家渉クリニック横)
講師: 畦山 与里子・・・日本体育協会公認アスレティックトレーナー、日本ピラティス協会公認マットピラティスコーチ
     米岡 耕介・・・健康運動指導士、日本ピラティス協会公認マットピラティスコーチ 他
対象: どなたでもご参加出来ます。
料金: 会員様540円★ピラティスカードも販売中(12回分回数券)➡5.400円
     一般の方は1.620円(フィットネス施設も1日使い放題)になります。
     ※ご予約は前日までにお願い致します。

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8月度健康教室 「熱中症の予防と対処法」

こんにちは!トレーナーの吉村です。
8月17日(木)に健康教室が開催されました(^^)/
「熱中症の予防と対処法」というテーマで理学療法士の白川さんが担当しました。

熱中症はこの季節になるとニュースで聞かない日はないくらい近年増加しています。
熱中症に気付かないまま対処が遅れると命に関わることがあります。
講義内容も熱中症の予防や対処法など細かく講義を行い、参加者の方々も熱心に聴いていました!(^^)!
身近の人が熱中症になった時、落ち着いて対処できるようにしましょう。
参加者の皆様、お疲れ様でした( ^ω^ )

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お盆の営業時間

こんにちは。トレーナーの米岡です。

お盆の営業時間が決まりましたのでお知らせ致します。

8月10日(木)・・・・・・・・・通常営業10:00~22:00

8月11日(金)・・・・・・・・・休館日

8月12日(土)・・・・・・・・・通常営業10:00~18:00

8月13日(日)・・・・・・・・・休館日

8月14日(月)・・・・・・・・・休館日

8月15日(火)・・・・・・・・・休館日


8月16日(水)・・・・・・・・・通常営業10:00~22:00

※お間違えの無いようにお願い致します!(^^)!

8月度健康教室 「熱中症の予防と対処法」

こんにちは!SMSトレーナーの吉村です(^^)/
8月度健康教室のテーマが決定しましたのでご案内致します。

テーマ 「熱中症の予防と対処法」

日時 平成29年8月17日(木) 14:30~15:30

場所 SPORTS CLUB SMS

講師 白川 弓華(理学療法士)

対象 どなたでもご参加頂けます。

定員 先着20名程

料金 無料

受付 前日までに電話または来館にて受付。

この季節になるとニュースでは聞かない日はないくらい近年増加しています。
今回熱中症の予防と対処法に合わせて、足がつった時の対処法も合わせてお伝えします。
当日は動きやすい格好でお越し下さい!(^^)!
たくさんのご参加お待ちしております。