Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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忘年会シーズン!(^^♪

こんにちは!SMSトレーナーの吉村です(^^)/
12月も半月が過ぎ、新しい年を迎えるまであと少しとなりました!
この時期になると忘年会があり、飲み会や外食が増える時期でもあります!
ジムも年末年始はお休みなので、自宅でもトレーニングを行い良い状態で年を越せるように頑張りましょう♪


12月17日(木)15:00~「骨盤を動かそう。~肩こり・腰痛予防に~」のテーマで健康教室が行われます!
そして同じ日にちの19:00からピラティスレッスン(中級)も行います(^^)/
二つともまだまだ空きがございますので、参加される方はSMSスタッフまで!!

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これから運動を始めようと思っている方!スポーツクラブSMSでお待ちしております!!


プロフィール

Sports Club SMS

Author:Sports Club SMS
所在地:北九州市八幡西区則松1-6-17
TEL:093-693-5007

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