Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
2015年11月 ≪  12345678910111213141516171819202122232425262728293031 ≫ 2016年01月
TOP ≫ ARCHIVE ≫ 2015年12月
ARCHIVE ≫ 2015年12月
      
≪ 前月 |  2015年12月  | 翌月 ≫

年明け前に体力測定をやりませんか?(^^)/

こんばんは!SMSトレーナーの吉村です♪
日頃、SMSでトレーニングをされている会員の皆様へ、年が明ける前に体力測定を行い、身体の状態を把握しませんか??
トレーニングの効果を実感されている方は、最初の体力測定時より良い数値が出ています!
姿勢が変わったり、身体の動きが変わったり、日常生活で負担になっていたことが解消されたりと、身体に良い影響を与えます(^^♪
トレーニングの効果を実感できれば、もっと頑張ろうと思えますし、トレーニングが楽しくなると思いますので、ご希望の方はスタッフまで♪


☆体力測定の内容☆

・血圧、心拍数、体組成の測定
・姿勢チェック
・握力測定
・立ち上がりテスト
・最大酸素摂取量
・長座体前屈
・閉眼片足立ち

など、、、約1時間程度行い、カウンセリングで詳しく解説していきます!!

※会員無料
※一般の方 2.160円


M1560003_201512021737104bc.jpg


M1560002.jpg

プロフィール

Sports Club SMS

Author:Sports Club SMS
所在地:北九州市八幡西区則松1-6-17
TEL:093-693-5007

最新コメント
最新トラックバック
POWERED
Template by
FC2ブログのテンプレート工房
Design&Customize by
Pretty Heart-blog
Powered by FCブログ