Sports Club SMS

「Sports Club SMS」と実業団クラブチーム「SMS-AC」(陸上競技)、「SMS-BC」(野球)の活動を紹介しています。
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復帰試合!

こんにちは。トレーナーの重久です。
九州共立大学女子サッカー部でサッカーをしているのですが、2月に膝と腰の怪我をしてリハビリをずっと続けてきました。なかなか怪我が治らず、8月10日の試合でやっと復帰することが出来ました。また試合にも勝つことが出来たので良かったです。
大学の女子サッカーは、日本代表戦とは違い、30分ハーフで試合が行われます。2月から試合をしてきてなかったので、30分でもとてもきつかったです。
女子サッカーはチーム数が少なくリーグも2部構成で各リーグ8チームほどしかありません。今は2部リーグに所属しているので、1部リーグ昇格を目指してこれからも頑張ります。また11月に行われるインカレという1年間で1番大きな大会では全国大会出場を目指してこれからも日々練習とトレーニングに励んでいきたいと思います。
インカレに向けてトレーニングして怪我をしない身体づくりをSMSで行っていきます。皆さんも一緒に健康な身体を作りをしていきましょう。

SMSでは会員を募集しています!
★会費(税別)                                  
一般会員      ¥6000円                     
学生会員      ¥4000円            
※メディカル会員 ¥4000円            
※メディカル会員希望の方はご相談ください
★営業時間  
平日  10:00~22:00            
休日  10:00~18:00            
定休日 日曜・祝日


★TEL  093-693-5007

何かご不明な点ございましたらお気軽にご連絡ください。

第43回 北九州地区サンデーベースボール選手権(^O^)/

こんにちは!トレーナーの吉村です♪
8/18(日)に北九州大会が開催されました!(^^)!
クリニックからは中川、岡村、吉村が参加しました。

1回戦は門司代表の2046さんと。
3回に2点先制され、その裏に1点返します。
5回に相手のエラーで1点返し同点に!延長戦に入り、最後はサヨナラタイムリーで1回戦突破しました!(^^)!

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2回戦は八幡代表の北九州チップスさんと。
3回に3点先制されますが、4回に3点取り返します!
6回にチャンスで2点タイムリーを打ちそのまま逆転勝ちしました(^^)/

image2 (3)

2試合ともなんとか勝利することができました(^^)/
今週の日曜に準決勝、決勝です!
優勝目指して頑張ります(`・ω・´)

8月度ピラティスレッスンご案内!(^^)!

こんにちは!トレーナーの吉村です(^^)/
本日は台風の影響で天気は荒れています。
気を付けてご来館下さい(^^♪

8月のピラティスレッスンの日程が決定したのでご案内致します!

第1回 8月6日(火)18:45~19:45 体幹+股関節 米岡
第2回 8月22日(木)15:00~16:00 初心者コース 畦山
第3回 8月22日(木)16:15~17:15 ヨガ+ピラ 畦山

場所: SPORTS CLUB SMS(清家渉クリニック横)
講師: 畦山 与里子・・・日本体育協会公認アスレティックトレーナー・日本ピラティス協会公認マットピラティスコーチ
     米岡 耕介・・・健康運動指導士・日本ピラティス協会公認マットピラティスコーチ 他
対象: どなたでもご参加頂けます。
定員: 先着10名
料金: 会員様➡540円 一般の方➡1.620円

※コースにレベル分けしておりますが、どのコースでもご自由にご参加下さい(^O^)/

8月健康教室 ご案内(^^)/

こんにちは(^^)/
トレーナーの吉村です。
8月度健康教室のテーマが決定したのでご案内致します!(^^)!

テーマ: 体操で首の痛みを予防しよう
日時: 令和元年8月29日(木)14:00~15:00
場所: SPORTS CLUB SMS
講師: 岡村 駿(清家渉クリニック 理学療法士)
対象: どなたでもご参加頂けます。
定員: 20名程
料金: 無料
受付: 前日までに、電話または来館にて受付。

お盆明けの健康教室となります(^^)/
お早めにご予約下さいませ!(^^)!
連絡先➡093-693-5007

7月健康教室 腰痛とは?~予防・改善エクササイズ~!(^^)!

こんにちは!(^^)!
トレーナーの吉村です!

先日、7月の健康教室が開催されました♪腰痛とは?~予防・改善エクササイズ~というテーマでSMS吉村が担当しました!
前半は脊柱や椎間板の構造や腰痛になる原因などを講義して後半はストレッチと筋力トレーニングを指導しました(^O^)/
人間が二足歩行であるため、背骨にはかなり負担がかかります。ご参加された方は継続してストレッチとトレーニングを続けて下さいね(^^)/

次回は8月22日(木)に予定しております!
テーマが決まり次第ご案内致します(^^)v

最近雨が続いております。
足元にお気をつけてご来館下さいませ(^O^)/
プロフィール

Sports Club SMS

Author:Sports Club SMS
所在地:北九州市八幡西区則松1-6-17
TEL:093-693-5007

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